45,9165$% -0.1
53,5748€% 0.07
61,8566£% 0.03
6.687,67%0,85
4.540,06%0,98
13.662,75%-1,64
20:36
“A.B.İ.” dizisinde hayat verdiği “Altın Yenge” karakteriyle izleyici karşısına çıkan oyuncu Toprak Sağlam, verdiği 32 kiloyla dikkatleri üzerine çekti. Zayıflama sürecine dair merak edilenleri açıklayan Sağlam, bu fiziksel değişimin tıbbi müdahalelerle değil, tamamen doğal yöntemler ve istikrarla gerçekleştiğini belirtti.”İĞNE VEYA İLAÇ KULLANMADIM, SIRRIM DİSİPLİN”Kilo verme yöntemine ilişkin detayları paylaşan ünlü oyuncu, son dönemde popülerleşen zayıflama ilaçlarına veya iğnelerine başvurmadığının altını çizdi. Yaklaşık iki yıl süren bir maratonun ardından mevcut formuna kavuştuğunu ifade eden Sağlam, sürecini şu sözlerle özetledi:”Ben iğne ya da zayıflama ilacı vs. kullanmadım. Benim sırrım büyük bir disiplinle spor ve diyet yapmak. Ancak bu süreç 2 yıla yakın bir zaman sürdü.”
MHK’daki krizin ardından ilk atamalar! Anthony Taylor seçti
1
Gigi Datome EuroLeague’de son 10 yılın en iyileri arasında
1562 kez okundu
2
Nando de Colo Fenerbahçe’yi neden seçtiğini anlattı abd
1005 kez okundu
3
Fenerbahçe Beko’ya 5 maç seyircisiz oynama cezası
933 kez okundu
4
Aziz Yıldırım: Tehdit suçlamasını kabul etmiyorum, beraatimi istiyorum abd
886 kez okundu
5
Oğuz Savaş Beşiktaş Sompo Sigorta’da
738 kez okundu
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.